Espagueti de camarones en crema de chipotle

  • Total

    22

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.5

Espagueti con camarones en crema de chipotle

Por Aranza Gavia - Ricardo Manzanares

ESPAGUETI CON CAMARONES EN CREMA DE CHIPOTLE preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658415116

    Espátula

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 950.3 kcal = 3,975kj /por porción

Carbohidratos 53.9 g
Energía 950.3 kcal
Grasas 57.2 g
Fibra 1.8 g
Proteína 54.7 g
Grasas saturadas 30.3 g
Sodio 1666 mg
Azúcares 15.9 g

Consejo nutritional

El consumo de camarón ayuda a elevar ingesta de yodo y zinc.

Consejo culinario

Para saber que el camarón está fresco, revisa que sus ojos sean negros y lisos (con el paso del tiempo se vuelven opacos y descoloridos).

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 57.2g / 55%
22 53.9g / 22%
23 54.6g / 23%
47 950.3g / 47%

Calificación de la receta (2)

4.5 de 5
2 calificaciones
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    0

Comentarios (2)

Monica
28.03.2024

Riquísimo

Margarita
25.02.2021

Hola buenos días , me encanta cocinar , y todas sus recetas don exelentes, mil gracias.

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