| Carbohidratos | 67.7 g |
| Energía | 445.3 kcal |
| Grasas | 15.6 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 9.7 g |
| Grasas saturadas | 5.2 g |
| Sodio | 142.6 mg |
| Azúcares | 38 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Horchata de Nuez
Por Abraham Gómez
Prepara esta deliciosa HORCHATA de NUEZ preparada con CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADA. ¡Es ideal para toda la familia, les encantará!
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Taza de arroz, cocido
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Deslactosada, fría
- 1 Litro de agua, fría
- 1 Raja de canela
- 1 Cucharadita de esencia de nuez
- 2 Tazas de hielo
- 1/2 Taza de nuez, picada finamente
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¡A cocinar!
- 1.Licúa el arroz con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Deslactosada, la Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada, el agua, la canela y la esencia de nuez.
- 2.Vierte en una jarra con hielo y añade la nuez.
- 3.Sirve en vasos escarchados con nuez.
Consejo nutricional
El arroz es un cereal rico en ácido fólico.
Consejo culinario
Para cocer el arroz, remoja el arroz en agua caliente por 20 minutos, escurre y cocina en agua hirviendo por 20 minutos a fuego alto, deja enfriar y utiliza.
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