Huevos Revueltos con Jamón

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    5

Huevos Revueltos con Jamón

Por Mariana Ortega

Receta fácil de HUEVOS REVUELTOS con JAMÓN y un toque secreto. Cocina con sencillez y sorprende a tu familia. ¡Probar sabores nuevos es disfrutar la vida!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Cazo

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharada de aceite vegetal
  • 8 Rebanadas de jamón de cerdo, picado de cerdo o pavo, picado
  • 8 Huevos ligeramente batidos
  • 1 Cucharadita de sal con cebolla, en polvo
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¡A cocinar!

  • 1.En una sartén calienta el aceite y fríe el jamón hasta que esté ligeramente dorado.
  • 2.Bate los huevos con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la sal con cebolla.
  • 3.Agrega a la sartén y cocina por 5 minutos moviendo constantemente hasta que el huevo esté cocido. Disfruta.
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Carbohidratos 2.5 g
Energía 269.5 kcal
Grasas 17.4 g
Proteína 24.7 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 917.2 mg
Azúcares 2.1 g

Consejo nutricional

El jamón es fuente de proteína.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes utilizar jamón de pavo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

60 17.4g / 60%
3 2.4g / 3%
37 24.6g / 37%
13 269.5g / 13%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

ALEXANDER
01.06.2024

Me quedaron muy ricos los huevos revueltos con jamón
También es muy fácil de hacer es muy bueno para adolescentes como yo de 16 años 👍🏻 💪🏻

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