INFORMACIÓN NUTRICIONAL 436.8 kcal = 1,828kj /por porción
| Carbohidratos | 77.2 g |
| Energía | 436.8 kcal |
| Grasas | 2.9 g |
| Fibra | 10.8 g |
| Proteína | 29.7 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 120.3 mg |
| Azúcares | 35.1 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Malteada de Fresa con Avena y Plátano
Por Gabriel Rodríguez
Prepara esta MALTEADA SÚPER RICA, con MUCHA FIBRA que te ayudará a saciarte entre comidas y con mucha cremosidad. ¡Es FÁCIL, RICA Y RÁPIDA de preparar!
Utensilios
-
Licuadora
-
Vaso
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El plátano contiene Potasio.
Consejo culinario
Puedes escarchar con chocolate líquido.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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