Carbohidratos | 77.2 g |
Energía | 436.8 kcal |
Grasas | 2.9 g |
Fibra | 10.8 g |
Proteína | 29.7 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 120.3 mg |
Azúcares | 35.1 g |

-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Malteada de Fresa con Avena y Plátano
Por Gabriel Rodríguez
Prepara esta MALTEADA SÚPER RICA, con MUCHA FIBRA que te ayudará a saciarte entre comidas y con mucha cremosidad. ¡Es FÁCIL, RICA Y RÁPIDA de preparar!
Utensilios
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Vaso
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Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 8 Cucharadas de Péptidos de Colágeno Marino en Polvo VITAL PROTEINS® Sin Sabor
- 4 Bolas de helado de fresa
- 2 Plátanos
- 1/2 Taza de avena
- 1 Cucharadita de canela, molida
- 2 Cucharadas de miel de agave
- 1 Taza de leche descremada
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa los Péptidos de Colágeno Marino en Polvo VITAL PROTEINS® Sin Sabor con el helado, los plátanos, la avena, la canela, la miel y la leche descremada.
- 2.Sirve la malteada en 2 vasos.
- 3.Disfruta.
Consejo nutricional
El plátano contiene Potasio.
Consejo culinario
Puedes escarchar con chocolate líquido.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

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