Malteada de Fresa con Avena y Plátano

Malteada de Fresa con Avena y Plátano

Prepara esta MALTEADA SÚPER RICA, con MUCHA FIBRA que te ayudará a saciarte entre comidas y con mucha cremosidad. ¡Es FÁCIL, RICA Y RÁPIDA de preparar!

Creado por: Gabriel Rodríguez

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso


Ingredientes

  • 8 Cucharadas de Péptidos de Colágeno Marino en Polvo VITAL PROTEINS® Sin Sabor
  • 4 Bolas de helado de fresa
  • 2 Plátanos
  • 1/2 Taza de avena
  • 1 Cucharadita de canela, molida
  • 2 Cucharadas de miel de agave
  • 1 Taza de leche descremada

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

436.8 kcal = 1,828kj /por porción


Carbohidratos 77.2 g
Energía 436.8 kcal
Grasas 2.9 g
Fibra 10.8 g
Proteína 29.7 g
Grasas saturadas 0.5 g
Sodio 120.3 mg
Azúcares 35.1 g

Consejo nutricional

El plátano contiene Potasio.

Consejo culinario

Puedes escarchar con chocolate líquido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?