Licuado de amaranto con fresa
LICUADO DE AMARANTO Y FRESA hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 14minPreparación: 11minEspera: 3min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
1.- Licúa las fresas con el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco, ¼ taza de amaranto, el plátano, el sustituto de azúcar y el agua.
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Decora
2.- Unta un poco de jarabe de agave en la orilla de un vaso y escarchalo con el amaranto. Decora con una rebanada de fresa y sirve.
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Sirve
3.- Ofrece frío.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Para conservar por más tiempo las fresas en refrigeración, después de desinfectarlas, colócalas en un recipiente con papel absorbente.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Ten a la mano una jarra de agua para tomarla cuando se ofrezca.
Información nutricional: 157kcal = 657kj /por porción
- 2.24 (tbsp) Azúcar añadido
- 35.74 (mg) Magnesio
- 157.01 Kcal Energía
- 33.97 (mg) Calcio
- 2.37 (g) Proteina
- 1.01 (mg) Hierro
- 205.60 (mg) Potasio
- 28.91 (mcg) Folato Alimentario
- 38.58 (mg) Vitamina C
- 2.14 IU Vitamina A
- 0.43 (mg) Vitamina E
- 27.20 (g) Carbohidratos
- 14.87 (g) Azúcares
- 2.77 (g) Fibra
- 73.89 (mg) Sodio
- 4.69 (g) Grasas
- 3.62 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.