Mangos locos
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Mangos locos con cacahuates

Deliciosa receta de mangos con cacahuates y salsa de jamaica.

Creado por: Gabo

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 2 Piezas Mango paraiso
  • 1 Bolsa Cacahuate Golden Nuts® enchilados (150 g)
  • 1 Taza Jícama rallada
  • 1 Taza Zanahorias ralladas
  • 1 Taza Pepino rallado
  • 1 Taza Germen de trigo
  • 1/2 Taza Concentrado de jamaica
  • 4 Cucharadas Chile con limón en polvo
  • 1 tablespoon Jugo MAGGI®

¡A cocinar!

Mezcla

Mezcla

Mezcla

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

418.3 kcal = 1,749kj /por porción

Carbohidratos 40.7 g
Energía 418.3 kcal
Grasas 25.3 g
Fibra 11 g
Proteína 16.8 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 499.5 mg

Consejo nutritional

5.- Consejo nutricional: El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.

Consejo culinario

4.- Consejo culinario: Puedes decorar con rebanadas de pepino.

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