Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
Manzanita rellena

Manzanita rellena

MANZANITA RELLENA preparada con GERBER®.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Print
  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 13min
    Preparación: 11min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Manzana verde
  • 1 Frasco de Papilla GERBER® Cosecha Natural Durazno
  • 2 Cucharaditas de Cereal Avena GERBER®
  • 1 Cucharadita de Amaranto

Instrucciones

  1. Corta

    Corta la parte superior de la manzana y reserva; ahueca la manzana con ayuda de una cuchara para obtener la pulpa.

  2. Mezcla

    Mezcla la pulpa de la manzana con la Papilla GERBER® Cosecha Natural Durazno.

  3. Sirve

    Agrega 1 cucharadita de Cereal Avena GERBER®, rellena la manzana con la mezcla y espolvorea con amaranto.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir la manzana por una pera.

  5. Consejo nutricional

    Toma agua a diario.

Información nutricional: 123kcal = 514kj /por porción

  • 122.82 Kcal Energía
  • 1.24 (g) Fibra
  • 29.22 (g) Carbohidratos
  • 12.62 (g) Azúcares
  • 0.92 (g) Proteina
  • 4.00 (g) Grasas saturadas
  • 1.73 (mg) Hierro
  • 0.39 (g) Grasas
  • 11.99 (mg) Sodio
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Ceviche de mango

Fácil
52min  

Chiles en nogada

Fácil
60min  

Alambre mar y tierra

Fácil
30min  

Cocktail de camarón y pulpo

Fácil
42min  

Mole poblano con pollo

Fácil
25min  

Cocktail de Zanahoria

Fácil
30min  

Hamburguesa de atún con calabaza

Intermedio
40min  

Chocolate abuelita con naranja

Fácil
20min  

Medallón de atún con costra de semillas

Fácil
72min  

Sushi de camarón empanizado

Intermedio
60min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx