Milanesa de pollo con adobo de chocolate

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

Milanesa de pollo con adobo de chocolate

Por Ricardo Manzanares

MILANESA DE POLLO CON ADOBO DE CHOCOLATE preparada con CHOCOLATE PARA MESA ABUELITA®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 4

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Fríe

Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 972.8 kcal = 4,071kj /por porción

Carbohidratos 58.1 g
Energía 972.8 kcal
Grasas 69.5 g
Fibra 4.3 g
Proteína 27.8 g
Grasas saturadas 11.9 g
Sodio 3436 mg
Azúcares 23.9 g

Consejo nutritional

El chile guajillo aporta fibra a la dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar chile habanero asado para un sabor más picante.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

65 69.5g / 65%
24 58g / 24%
11 27.8g / 11%
48 972.7g / 48%

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