Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
1379 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 188.4 g |
| Energía | 1379 kcal |
| Grasas | 30.3 g |
| Fibra | 57.9 g |
| Proteína | 93.3 g |
| Grasas saturadas | 13 g |
| Sodio | 3434.5 mg |
Milanesas en Salsa Cremosa de Naranja
¿Necesitas una receta para la comida? Sorprende a tu familia con estas MILANESAS en SALSA CREMOSA de NARANJA con todo el sabor de CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Abraham Gómez (N)
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Ingredientes
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1/2 Taza de jugo de naranja
- 1/2 Taza de agua
- 2 Chiles anchos sin semillas y remojados en agua caliente
- 4 Chiles guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
- 1 1/2 Cucharadas de consomé de pollo en polvo
- 1/2 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1/2 Cucharadita de ajo en polvo
- 2 Huevos ligeramente batidos
- 4 Milanesas de pollo (150 g c/u)
- 1 1/2 Tazas de pan molido
- 1 Cucharadita de sal con cebolla en polvo
- 1/4 Taza de harina de trigo
- Aceite de maíz para freír
- 4 Tazas de ejotes asados
¡A cocinar!
Licúa
Marina
Fríe
Consejo nutritional
La milanesa de pollo aporta fósforo.
Consejo culinario
Cuando realices fritura profunda, evita que el aceite esté demasiado caliente; ya que se quemará la superficie y el centro quedará crudo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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