PAN FRANCÉS PUMPKIN SPICE preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

  • Total

    13

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Pan francés Pumpkin Spice

Por Ricardo Manzanares

Prepara de desayuno este PAN FRANCÉS PUMPKIN SPICE con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y disfruta de los sabores del otoño.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Cazo

    Cazo

  • Imagem do utensílio Cuchara

    Cuchara

  • Imagem do utensílio Espátula

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Huevo
  • 1/2 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/4 Taza de Puré de calabaza
  • 4 Rebanadas de Pan de caja sin orillas
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/4 Taza de Azúcar
  • 1 Cucharada de Canela molida
  • 1/4 Cucharadita de Nuez moscada molida
  • 1/4 Cucharadita de Clavo molido
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¡A cocinar!

Bate

  • 1.Bate el huevo con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el puré de calabaza hasta integrar por completo los ingredientes.

Fríe

  • 2.Pasa las rebanadas de pan por la mezcla anterior. Calienta un poco de mantequilla y fríe hasta que estén doradas las rebanadas.

Sirve

  • 3.Mezcla el azúcar con la canela, la nuez moscada y el clavo. Cubre las rebanadas de pan con esta mezcla. Ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 31.1 g
Energía 232.2 kcal
Grasas 9.9 g
Fibra 2.4 g
Proteína 5.8 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 174.1 mg
Azúcares 17.5 g

Consejo nutricional

El huevo aporta proteína a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes acompañar con fresas desinfectadas y rebanadas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 9.8g / 38%
53 31.1g / 53%
9 5.7g / 9%
11 232.1g / 11%

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