INFORMACIÓN NUTRICIONAL 43.6 kcal = 184kj /por porción
| Carbohidratos | 7.4 g |
| Energía | 43.6 kcal |
| Grasas | 0.5 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 43.6 mg |
| Azúcares | 3.7 g |
-
Total
12 -
dificultad
Intermedio -
costo
Chayotito relleno
Por GABO
CHAYOTITO RELLENO preparado con GERBER®
¡A cocinar!
Ahueca
Calienta
Rellena
Consejo nutricional
Consume chayote para elevar la ingesta de hierro.
Consejo culinario
Utiliza una cuchara parisien para ahuecar fácilmente frutas y verduras.
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