Chayotito relleno
CHAYOTITO RELLENO preparado con GERBER®
- 5 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 12minPreparación: 2minCocción: 5minEspera: 2minServir: 3min
- Porciones: 2
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Ahueca
Con ayuda de una cuchara, ahueca cada mitad de chayote. Lo que obtengas de ahuecarlo, pícalo finamente.
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Calienta
Calienta la Papilla GERBER® Cosecha Natural Zanahoria y mezcla con el chayote picado.
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Rellena
Rellena cada mitad de chayote con la preparación anterior. Coloca trocitos de pollo sobre los chayotes y utiliza al momento.
Tips
Consejo culinario: Utiliza una cuchara parisien para ahuecar fácilmente frutas y verduras.
Información nutricional: 44kcal = 182kj /por porción
- 7.00 (mg) Colesterol
- 14.68 (mg) Magnesio
- 43.62 Kcal Energía
- 18.46 (mg) Calcio
- 3.14 (g) Proteina
- 0.94 (mg) Hierro
- 149.78 (mg) Potasio
- 100.35 (mcg) Folato Alimentario
- 8.05 (mg) Vitamina C
- 1.60 IU Vitamina A
- 0.01 IU Vitamina D
- 0.14 (mg) Vitamina E
- 7.40 (g) Carbohidratos
- 3.72 (g) Azúcares
- 2.86 (g) Fibra
- 43.63 (mg) Sodio
- 0.49 (g) Grasas
- 0.12 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.