| Carbohidratos | 53.3 g |
| Energía | 330.6 kcal |
| Grasas | 8.4 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Proteína | 10.1 g |
| Grasas saturadas | 0.4 g |
| Sodio | 714.3 mg |
| Azúcares | 6.9 g |
-
Total
18 -
dificultad
Fácil -
costo
Pasta con Crema de Nueces
Por Abraham Gómez
Las pastas también pueden ser ligeras. Prepara esta receta de ESPAGUETI con CREMA de NUEZ hecha con NATURE'S HEART®. Sólo necesitas 20 minutos.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Bolsita de paquete de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART® (170 g)
- 1 1/2 Tazas de Bebida De Avena + Linaza NATURE´S HEART®
- 1 Cucharada de margarina
- 2 Cucharadas de consomé de pollo en polvo
- 1 Cucharada de fécula de maíz
- 1 Paquete de espagueti cocido (300 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Prepara la crema
- 1.Licúa el paquete de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART® con la Bebida De Avena + Linaza NATURE´S HEART®, la margarina, el consomé de pollo y la fécula.
Cocina
- 2.Vierte la mezcla en una olla y cocina por 10 minutos a fuego bajo.
Sirve con la pasta
- 3.Agrega la pasta previamente escurrida, mezcla suavemente y cocina por 5 minutos más a fuego medio. Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
Las nueces contienen vitamina B.
Consejo culinario
Puedes incluir pistaches en la preparación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 17'
- Fácil
-
costo
Pasta con Crema de Cilantro y Queso
- 25'
- Fácil
Espagueti con Salsa de Espinaca y Nuez
- 35'
- Fácil
-
costo
Pasta Poblana Cremosa
- 25'
- Fácil
-
costo
Espagueti a la Crema
- 20'
- Intermedio
-
costo
Espagueti en Salsa Cremosa de Quesos
- 20'
- Fácil
-
costo
Pasta en Crema de Ajo y Limón
- 32'
- Intermedio
-
costo
Espagueti con Camarones a la Mantequilla
- 22'
- Fácil
-
costo
Espagueti con camarones en crema de chipotle
- 19'
- Fácil
-
costo
Espagueti con mariscos en salsa cremosa
- 27'
- Fácil
-
costo
Espagueti cremoso con espinacas
Cargando... ¡Espera!