Recipe Image 8
  • Total

    45
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta marinera

Por Mariana/ Tatiana

Prepara una PASTA MARINERA con CONSOMATE®

Not included in this recipe

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658415344

    Colador

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 6

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Calienta

Cocina

Manda tu versión

Tags de recetas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 425 kcal = 1,778kj /por porción


Carbohidratos 60.8 g
Energía 425 kcal
Grasas 10.4 g
Fibra 5 g
Proteína 22.1 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 1727.3 mg
Azúcares 7.2 g

Consejo nutritional

Una buena hidratación contribuye con el buen funcionamiento del cuerpo.

Consejo culinario

Puedes acompañar con queso tipo manchego rallado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

22 10.4g / 22%
58 60.8g / 58%
20 22g / 20%
21 425g / 21%