Fácil
Consejo nutritional
Las naranjas son una fuente de vitamina C, la cual es indispensable para la absorción de hierro, el sistema nervioso, los vasos sanguíneos y el tejido conjuntivo.
Ingredientes
- 2 Cucharadas Aceite de oliva
- 1/2 Pieza Cebolla picada finamente
- 1 Cucharada Ralladura de naranja
- 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
- 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
- 4 Piezas Pescado filete, asado (150 g c/u)
- 1 Cucharadita Fécula de maíz disuelta en 1 taza de agua
¡A cocinar!
Freír
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1. En una sartén calienta el aceite y fríe la cebolla con la ralladura de naranja; agrega la sal con ajo, la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado y el agua con la fécula de maíz. Cocina hasta que espese ligeramente
Presentación
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2. Baña los filetes de pescado con la salsa y ofrece con ensalada.
Consejo culinario
Nunca ralles la parte blanca de la naranja porque puede amargar.
Rico y fresco