Pizza Araña

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Pizza Araña

Por Noé Medina

Esta RECETA ATERRADORA es perfecta para prepararla en casa con los más pequeños. Deja que ellos decoren y disfruten un tiempo en familia. ¡Es DELICIOSA!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

  • srh_media_1658451152

    Freidora

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 665.1 kcal = 2,782kj /por porción

Carbohidratos 35.1 g
Energía 665.1 kcal
Grasas 41.2 g
Fibra 6.1 g
Proteína 41.6 g
Grasas saturadas 23.7 g
Sodio 1308.1 mg
Azúcares 12.5 g

Consejo nutricional

El puré de tomate aporta potasio.

TIP

Puedes sustituir las tortillas de harina por pan pita.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de albahaca fresca a la salsa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 41.2g / 55%
20 35g / 20%
25 41.6g / 25%
33 665g / 33%

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