Pizza Araña

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Pizza Araña

Por Noé Medina

Esta RECETA ATERRADORA es perfecta para prepararla en casa con los más pequeños. Deja que ellos decoren y disfruten un tiempo en familia. ¡Es DELICIOSA!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Freidora de aire

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 1/2 Tazas de puré de tomate, natural
  • 1/4 Cucharadita de orégano, molido
  • 1 Sobre de Sazonador en Polvo con Tomate MAGGI® CONSOMATE®
  • 4 Tortillas de harina
  • 1 Paquete de queso tipo manchego, rallado (200 g)
  • 4 Aceitunas negras, cortadas a la mitad
  • 4 Aceitunas negras, cortadas en tiras
  • 2 Bolitas de queso mozzarella
  • 2 Rebanadas de jamón, cortado en tiras
  • 6 Triángulos de pimiento verde
  • 1/4 Taza de arúgula, desinfectada
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¡A cocinar!

  • 1.Para la salsa, calienta el puré de tomate con el orégano, añade el Concentrado de Tomate con Pollo en Polvo CONSOMATE® y cocina hasta que hierva moviendo constantemente.
  • 2.Unta un poco de la salsa sobre las tortillas y añade el queso. Para la pizza de araña, coloca 4 medias aceitunas para el cuerpo y algunas tiras para formar las patas de las arañas. Para la pizza de monstruo, coloca 1 bolita de queso mozzarella con 1 aceituna para simular un ojo, tiras de jamón y pimiento verde para los colmillos.
  • 3.Cocina cada una de las pizzas en la freidora de aire a 180 °C de 8 a 10 minutos o hasta que el queso gratine. Sirve la pizza de monstruo y coloca un poco de arúgula para simular el cabello. Ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 35.1 g
Energía 665.1 kcal
Grasas 41.2 g
Fibra 6.1 g
Proteína 41.6 g
Grasas saturadas 23.7 g
Sodio 1308.1 mg
Azúcares 12.5 g

Consejo nutricional

El puré de tomate aporta potasio.

TIP

Puedes sustituir las tortillas de harina por pan pita.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de albahaca fresca a la salsa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 41.2g / 55%
20 35g / 20%
25 41.6g / 25%
33 665g / 33%

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