Fácil
12 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
349.3 kcal = 1,460kj /por porción
| Carbohidratos | 27.6 g |
| Energía | 349.3 kcal |
| Grasas | 23 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 7.9 g |
| Grasas saturadas | 6.1 g |
| Sodio | 930.3 mg |
| Azúcares | 4.8 g |
Burritos de pollo
Burritos rellenos de pollo y verduras, con el toque único de Media Crema NESTLÉ®.
Creado por: Mariana Ortega
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Tarro
Ingredientes
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 15 Gramos Chiles en salmuera
- 1/2 Cucharada Sal con cebolla en polvo
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
- 1 Cucharada Miel de maple
- 1/2 Paquete Tenders de pechuga de pollo (250 g)
- 1 Paquete Tortillas de harina calientes
- 1/2 Pieza Jícama pelada, rallasda
- 280 Gramos Zanahorias pelada, rallada
- 1 Pieza Lechuga italiana lavada, desinfectada, en trozos
- 1/2 Taza Aceite de maíz para freír
¡A cocinar!
Licuar
Freír
Freír/Servir
Consejo nutritional
El pollo posee elevadas cantidades de hierro, que interviene en la formación de glóbulos rojos y en el transporte de oxígeno; fósforo que ayuda en la formación de los huesos y potasio, que es esencial para la contracción muscular y el funcionamiento del corazón; zinc, que mejora el sistema inmunitario.
Tip para Burritos de pollo
Si deseas, puedes ayudarte de palillos de madera para cerrar los burritos.
Consejo culinario
Puedes agregar calabaza rallada, col cortada en tiritas y agregar a la preparación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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