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Canelones rellenos

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

  • Total: 23min
    Preparación: 5min
    Cocción: 15min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharadita Aceite de maíz
  • Kilogramo Carne molida de res
  • 1 Pieza Zanahorias mediana, pelada y rallada
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
  • 1 Paquete Pasta lasaña, cocidos y escurridos
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Taza Agua
  • 1/2 Taza Queso tipo manchego
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharada *Fécula de maíz

Instrucciones

  1. Calentar

    En una sartén calienta el aceite, agrega la carne con la zanahoria y espolvorea la cucharadita de sal con ajo en polvo; fríe por 5 minutos, deja entibiar y rellena los canelones.

  2. Licuar

    Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el agua, el queso tipo manchego, el caldo de pollo en polvo y la fécula de maíz; calienta durante 5 minutos, moviendo constantemente, o hasta que espese.

  3. Bañar

    Baña los canelones con la salsa y ofrece calientes.

  4. Consejo Culinario

    Puedes sustituir la carne por pollo.

  5. Consejo Nutricional

    La zanahoria es una verdura rica en vitamina A, la cual ayuda a mantener la salud visual.

Tips

Tip para Canelones rellenos: Puedes agregar en el relleno 1 cucharada de queso crema.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 464kcal = 1,940kj /por porción

  • 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
  • 62.56 (mg) Magnesio
  • 463.65 Energía
  • 368.17 (mg) Calcio
  • 30.87 (g) Proteina
  • 2.48 (mg) Hierro
  • 501.41 (mg) Potasio
  • 21.68 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.93 (mg) Vitamina C
  • 219.39 IU Vitamina A
  • 0.56 IU Vitamina D
  • 0.53 (mg) Vitamina E
  • 46.88 (g) Carbohidratos
  • 6.65 (g) Azúcares
  • 2.06 (g) Fibra
  • 1,260.76 (mg) Sodio
  • 16.18 (g) Grasas
  • 8.88 (g) Grasas saturadas
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