INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1010.9 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 130.3 g |
| Energía | 1010.9 kcal |
| Grasas | 42.2 g |
| Fibra | 19.9 g |
| Proteína | 34.1 g |
| Grasas saturadas | 22.1 g |
| Sodio | 2064.8 mg |
| Azúcares | 6.1 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Crema de frijol con chipotle
Por Mariana Ortega
Crema elaborada a base de frijol con un toque de chipotle.
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Licuar
Freír
Presentación
Consejo nutricional
Los frijoles son leguminosas que te harán sentir satisfecho, ya que aportan proteína y fibra.
Tip para Crema de Frijol
Decora con tiritas fritas de tortillas.
Consejo culinario
Se recomienda agregar un par de cubitos de mantequilla para dar mejor textura y acompañar con crotones.
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