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Huevos fingidos

Postre elaborado a base de salsa blanca con duraznos en almíbar.

  • Total: 10min
    Preparación: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Chabacano en lata
  • 6 Piezas Manzana roja rojas, lavadas, peladas, descorazonadas y cortadas en bastones
  • 1 Taza Granola
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 1/2 Lata Leche Condensada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Batir

    Bate la Media Crema NESTLÉ® con la Leche Condensada LA LECHERA®, hasta que se incorporen por completo y hasta que la mezcla ligeramente aumente su tamaño.

  2. Presentación

    En un plato, con ayuda de una cuchara coloca un poco de la mezcla anterior y encima una mitad de durazno para simular un huevo estrellado. Repite este procedimiento con el resto de los duraznos. Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Coloca los bastones de manzana a un lado para simular papas a la francesa y acompaña con granola.

  4. Consejo nutricional

    El durazno contiene fósforo que ayuda a la efectividad del calcio en la formación ósea, así mismo tiene alto contenido de vitamina A que estimulan el sistema inmune, protege el sistema reproductivo y protege la visión. El contenido de potasio actúa sobre la función cardíaca y los tejidos musculares, previene la fatiga muscular y alienta el buen funcionamiento del sistema nervioso central. La pulpa y la cáscara de los duraznos poseen propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y protegen al organismo del envejecimiento celular.

Información nutricional: 677kcal = 2,831kj /por porción

  • 13.41 (tbsp) Azúcar añadido
  • 84.61 (mg) Magnesio
  • 676.53 Kcal Energía
  • 367.19 (mg) Calcio
  • 12.08 (g) Proteina
  • 1.47 (mg) Hierro
  • 679.80 (mg) Potasio
  • 25.59 (mcg) Folato Alimentario
  • 11.26 (mg) Vitamina C
  • 254.81 IU Vitamina A
  • 0.39 IU Vitamina D
  • 3.59 (mg) Vitamina E
  • 114.74 (g) Carbohidratos
  • 98.42 (g) Azúcares
  • 7.25 (g) Fibra
  • 116.58 (mg) Sodio
  • 20.53 (g) Grasas
  • 10.30 (g) Grasas saturadas
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