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Pescado al limón

Dale un toque cítrico a esta receta de PESCADO al LIMÓN preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Cocina con Inspiración con RECETAS NESTLE.

Creado por: Mariana ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 30 min

Ingredientes

  • 4 Piezas de Filete de pescado del Nilo
  • 2 Latas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Limón partido en cuartos
  • 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita de Cebolla en polvo
  • 1/4 Cucharadita de Sal
  • 1 Cucharada de Aceite de maíz

¡A cocinar!

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Fríe

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

402.2 kcal = 1,682kj /por porción

Carbohidratos 20.9 g
Energía 402.2 kcal
Grasas 19.6 g
Fibra 0.2 g
Proteína 33.9 g
Grasas saturadas 7.9 g
Sodio 1556.8 mg
Azúcares 20.1 g

Consejo nutritional

El limón es un alimento que contiene vitamina C.

Consejo culinario

Acompaña con verduras cocidas o la ensalada de tú preferencia.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

45 19.6g / 45%
21 20.9g / 21%
34 33.9g / 34%
20 402.1g / 20%

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