Pollo a los tres quesos
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porciones
Porciones
Porciones
Fácil
5180.325
kcal
Ingredientes
- 1/2 Cucharada Harina de trigo Add
- 1 Paquete Queso crema (190 g) Add
- 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g) Add
- 1/2 Taza Queso parmesano rallado Add
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Add
- 2 Cucharada Aceite de maíz Add
- 8 Cucharada Salsa de Soya MAGGI® Add
- 2 Pieza Pechuga de pollo partidas a la mitad, sin hueso y sin piel Add
Preparación
-
Marina las pechugas de pollo con la Salsa de Soya MAGGI® por 20 minutos y ása cada una con el aceite caliente hasta que estén cocidas; reserva.
-
Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los quesos y la harina. Cuela, regresa al fuego y calienta durante 5 minutos o hasta que tome la consistencia deseada.
-
Sirve las pechugas de pollo bañadas con la salsa de tres quesos caliente.
-
Acompañar con espagueti.
-
El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 721.5338
- Total de carbohidratos (g) : 16.3909
- Colesterol (mg) : 433.475
- Energía (Kcal) : 5180.325
- Grasas totales (g) : 57.6209
- Fibras dietarias totales (g) : 0.0108
- Hierro (mg) : 4.88235
- Proteínas (g) : 127.63425
- Sodio (mg) : 932.9511
- Grasas saturadas (g) : 27.426375
- Azúcares totales (g) : 13.007
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Añade una guarnición/acompañamiento para mejorar tu tiempo de comida
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