4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
5180.325 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Cucharada Harina de trigo
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 1/2 Taza Queso parmesano rallado
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Cucharada Aceite de maíz
  • 8 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
  • 2 Pieza Pechuga de pollo partidas a la mitad, sin hueso y sin piel
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Preparación

  • Marina las pechugas de pollo con la Salsa de Soya MAGGI® por 20 minutos y ása cada una con el aceite caliente hasta que estén cocidas; reserva.
  • Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los quesos y la harina. Cuela, regresa al fuego y calienta durante 5 minutos o hasta que tome la consistencia deseada.
  • Sirve las pechugas de pollo bañadas con la salsa de tres quesos caliente.
  • Acompañar con espagueti.
  • El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 721.5338
  • Total de carbohidratos (g)  : 16.3909
  • Colesterol (mg)  : 433.475
  • Energía (Kcal)  : 5180.325
  • Grasas totales (g)  : 57.6209
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.0108
  • Hierro (mg)  : 4.88235
  • Proteínas (g)  : 127.63425
  • Sodio (mg)  : 932.9511
  • Grasas saturadas (g)  : 27.426375
  • Azúcares totales (g)  : 13.007

Puntuación nutricional de tu comida

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  • Carbohidratos y Fibra
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