_278_264.jpg "Enchilada con verdura")
_278_264.jpg "Pizza hawaiana")
Tip Nutricional
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Consejo nutritional
El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.
Pollo a los tres quesos
Pechuga de pollo en salsa de 3 quesos.
- 4 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 30minPreparación: 10minCocción: 20min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Asar
Marina las pechugas de pollo con la Salsa de Soya MAGGI® por 20 minutos y ása cada una con el aceite caliente hasta que estén cocidas; reserva.
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Licuar
Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los quesos y la harina. Cuela, regresa al fuego y calienta durante 5 minutos o hasta que tome la consistencia deseada.
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Servir
Sirve las pechugas de pollo bañadas con la salsa de tres quesos caliente.
Tips
Tip para Pollo a los tres quesos: Acompaña con zanahorias al vapor o marinadas con Salsa de Soya MAGGI®.
Consejo culinario: Acompañar con espagueti.
Información nutricional: 963kcal = 4,029kj /por porción
- 0.32 Azúcar añadido
- 276.48 (mg) Colesterol
- 103.09 (mg) Magnesio
- 963.02 Kcal Energía
- 860.66 (mg) Calcio
- 91.82 (g) Proteina
- 3.28 (mg) Hierro
- 859.97 (mg) Potasio
- 36.39 (mcg) Folato Alimentario
- 6.90 (mg) Vitamina C
- 363.30 IU Vitamina A
- 1.13 IU Vitamina D
- 1.94 (mg) Vitamina E
- 19.92 (g) Carbohidratos
- 14.71 (g) Azúcares
- 0.06 (g) Fibra
- 1,109.41 (mg) Sodio
- 55.63 (g) Grasas
- 28.57 (g) Grasas saturadas
- 0.72 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.