4 porciones
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Fácil
1129,95 kcal
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Ingredientes

  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 1/2 Cucharada Harina de trigo
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 2 Piezas Pechuga de pollo partidas a la mitad, sin hueso y sin piel
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 8 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/2 Taza *Queso parmesano rallado
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Preparación

  • 1 Marina las pechugas de pollo con la Salsa de Soya MAGGI® por 20 minutos y ása cada una con el aceite caliente hasta que estén cocidas; reserva.
  • 2 Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los quesos y la harina. Cuela, regresa al fuego y calienta durante 5 minutos o hasta que tome la consistencia deseada.
  • 3 Sirve las pechugas de pollo bañadas con la salsa de tres quesos caliente.
  • 4 Acompañar con espagueti.
  • 5 El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 625,08
  • Total de carbohidratos (g)  : 14,53
  • Colesterol (mg)  : 433,48
  • Energía (Kcal)  : 1129,95
  • Grasas totales (g)  : 45,07
  • Hierro (mg)  : 4,5
  • Proteínas (g)  : 130,28
  • Sodio (mg)  : 2683,15
  • Grasas saturadas (g)  : 25,72
  • Azúcares totales (g)  : 12,2
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 19,35