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Pollo a los tres quesos

Pechuga de pollo en salsa de 3 quesos.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 2 Piezas Pechuga de pollo partidas a la mitad, sin hueso y sin piel
  • 8 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza *Queso parmesano rallado
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 1/2 Cucharada Harina de trigo

¡A cocinar!

Asar

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

963 kcal = 4,029kj /por porción

Carbohidratos 19.9 g
Energía 963 kcal
Grasas 55.6 g
Fibra 0.1 g
Proteína 91.8 g
Grasas saturadas 28.6 g
Sodio 1109.4 mg
Azúcares 14.7 g

Consejo nutritional

El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.

Tip para Pollo a los tres quesos

Acompaña con zanahorias al vapor o marinadas con Salsa de Soya MAGGI®.

Consejo culinario

Acompañar con espagueti.

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¿Qué componen las Calorías ?

53 55.6g / 53%
8 19.9g / 8%
39 91.8g / 39%
48 963g / 48%

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