Pollo en salsa de cilantro
Con el toque único de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®80% menos grasa
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Total: 20minPreparación: 10minCocción: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Para la salsa, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con la sal, la pimienta, la fécula de maíz, el agua y las hojas de cilantro.
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Calentar
Calienta la salsa a fuego medio hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Bañar
Baña las pechugas de pollo con la salsa y disfruta.
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Pollo en salsa de cilantro
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Consejo culinario
Si lo deseas, puedes sustituir la pechuga de pollo por milanesas de pollo.
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Consejo nutricional
La pechuga de pollo es buena fuente de proteína la cual puede ser importante para la formación de tejidos en el organismo.
Utensilios
- Sartén
Información nutricional: 444kcal = 1,859kj /por porción
- 0.79 (mg) Vitamina E
- 0.84 IU Vitamina D
- 8.52 (mg) Vitamina C
- 125.06 IU Vitamina A
- 103.62 (mg) Magnesio
- 928.61 (mg) Potasio
- 27.42 (mcg) Folato Alimentario
- 2.94 (mg) Hierro
- 329.60 (mg) Calcio
- 2.83 (g) Grasas saturadas
- 810.63 (mg) Sodio
- 9.51 (g) Azúcares
- 0.33 (g) Fibra
- 10.01 (g) Grasas
- 70.84 (g) Proteina
- 13.41 (g) Carbohidratos
- 444.21 Kcal Energía
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