4 porciones
Porciones
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45 Min
Fácil
481,15 kcal
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Ingredientes

  • 4 Piezas Milanesa de pollo
  • 1 Taza Nuez
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1/2 Taza Vino blanco
  • 1/4 Cucharadita Nuez moscada molida
  • 1/2 Paquete Queso crema (95 g)
  • 3 Cucharadas Mantequilla
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
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Preparación

  • 1 Para la salsa licua las nueces, la Media Crema NESTLÉ®, la sal con cebolla en polvo, el vino, la nuez moscada y el Queso Crema. Reserva.
  • 2 En una sartén con la mantequilla caliente, saltea el pollo hasta que dore. Vierte la preparación anterior, tapa y continúa la cocción a fuego bajo por 5 minutos más. Retira del fuego.
  • 3 Acompañar con pasta de tú preferencia.
  • 4 La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 29,7
  • Total de carbohidratos (g)  : 8,47
  • Colesterol (mg)  : 60,19
  • Energía (Kcal)  : 481,15
  • Grasas totales (g)  : 36,87
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2,88
  • Hierro (mg)  : 1,08
  • Proteínas (g)  : 20,76
  • Sodio (mg)  : 1130,42
  • Grasas saturadas (g)  : 14,98
  • Azúcares totales (g)  : 3,44
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 21,89

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