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Queso panela a las finas hierbas

Queso a las finas hierbas.

  • Total: 20min
    Preparación: 5min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas (25gr)
  • 1 Rodaja *Queso panela , rebanados por la mitad a lo largo (200 g c/u)

Instrucciones

  1. Abrir

    Abre una hoja sazonadora de MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN Sabor a Finas Hierbas; coloca 2 rebanadas de queso panela, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

  2. Cocinar

    Coloca cada hoja con el queso en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto y cocina a fuego bajo por 8 minutos por cada lado.

  3. Servir

    Retira la hoja, sírve en un plato y ¡a disfrutar!

  4. Consejo culinario

    Acompañar con ensalada de tú preferencia.

  5. Consejo nutricional

    El queso panela tiene entre 18 y 26% de grasa solamente, que lo hace una comida sana y no se puede fundir.

    Esta comida sana tiene un alto contenido en calcio y proteínas, el queso panela es uno de los quesos frescos más bajos en calorías, lo cual lo convierte en el favorito de los nutriólogos.

Utensilios

  • Sartén

Información nutricional: 172kcal = 721kj /por porción

  • 172.43 Kcal Energía
  • 5.53 (g) Proteina
  • 5.77 (g) Carbohidratos
  • 2.79 (g) Azúcares
  • 2.64 (g) Fibra
  • 1,811.56 (mg) Sodio
  • 12.84 (g) Grasas
  • 5.94 (g) Grasas saturadas
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