• BOLITAS de PAPA HAWAIANAS preparadas con
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    35

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    Intermedio

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Bolitas de Papa Hawaianas

Por Ricardo Manzanares

Prepara para la comida de hoy unas deliciosas BOLITAS de PAPA HAWAIANAS, preparadas con jamón y la cremosidad de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

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    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 876.3 kcal = 3,665kj /por porción

Carbohidratos 74 g
Energía 876.3 kcal
Grasas 49.1 g
Fibra 3.6 g
Proteína 33.9 g
Grasas saturadas 21.1 g
Sodio 2198.3 mg
Azúcares 21.1 g

Consejo nutricional

El jamón de pavo aporta proteína.

Consejo culinario

Puedes cubrir dos veces las bolitas con el huevo y el pan molido para que queden más crocantes.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

51 49.1g / 51%
34 73.9g / 34%
15 33.8g / 15%
43 876.2g / 43%

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