Tortitas de papa con zanahoria

Nutritional facts per serving

25%
Daily Value *
507.4
Kcal/serving
Carbohidratos
66% 82.9g
66
Grasas
19% 10.4g
19
Proteina
15% 19.8g
15

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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Tortitas de papa con zanahoria

Por Emmanuel

Tortitas de papa con zanahoria hechas con CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745371868

    Taza medidora

  • srh_media_1745325579

    Cuchillo

  • srh_media_1745323121

    Cuchara

  • srh_media_1745371868

    Hoja de hornear

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 507.5 kcal = 2,125kj /por porción


Carbohidratos 83 g
Energía 507.5 kcal
Grasas 10.5 g
Fibra 5.4 g
Proteína 19.9 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 1665.9 mg
Azúcares 15.6 g

Consejo nutricional

Consume por lo menos 5-6 porciones de verduras y/o frutas al día

Consejo culinario

Si deseas puedes añadir cubitos de Queso Tipo Manchego NESTLÉ® al centro de las tortitas.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué componen las Calorías ?

19 10.4g / 19%
66 82.9g / 66%
15 19.8g / 15%
25 507.4g / 25%
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