8 porciones
Porciones
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Fácil
47.0725 kcal
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Ingredientes

  • 1/4 Cucharadita Sal al gusto
  • 2 Cucharada Aceite de maíz
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1/4 Pieza Cebolla dulce picada
  • 1 Pieza Ajo diente,pelado
  • 6 Pieza Chile de árbol seco
  • 4 Pieza Tomates verdes impios y cocidos
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Preparación

  • Licúa los tomates verdes con los chiles de árbol, el ajo, la cebolla y sazona con el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®.
  • Calienta el aceite y fríe la salsa cocina a fuego bajo hasta que espese un poco. Sirve como acompañando con carne asada.
  • Utiliza aceite de olivo para freír los chiles, la cebolla, los tomates y el ajo. también puedes usar caldo de pollo fresco para darle mejor sabor a tu receta
  • Consumir chiles todos los dias, ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer de estomago y de intestino.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 4.08125
  • Total de carbohidratos (g)  : 2.2786125
  • Energía (Kcal)  : 47.0725
  • Grasas totales (g)  : 4.1506875
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.636125
  • Hierro (mg)  : 0.190475
  • Proteínas (g)  : 0.532475
  • Sodio (mg)  : 4.063325
  • Grasas saturadas (g)  : 0.68250125
  • Azúcares totales (g)  : 1.334525

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