INFORMACIÓN NUTRICIONAL 136.2 kcal = 569kj /por porción
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 136.2 kcal |
Grasas | 9.8 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 6.8 g |
Grasas saturadas | 3.3 g |
Sodio | 1404.1 mg |
Azúcares | 2.8 g |
Total
35dificultad
Fácilcosto
Por Ángeles Medina
Nunca puede faltar una SALSA ROJA para GUISADOS sazonada con CONSOMATE®. Ideal para tu carne asada o cualquier receta para un toque picante.
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 136.2 kcal |
Grasas | 9.8 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 6.8 g |
Grasas saturadas | 3.3 g |
Sodio | 1404.1 mg |
Azúcares | 2.8 g |
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Antes de asar los nopales, precalienta la sartén por 1 minuto.
Puedes sustituir el queso panela por queso manchego.