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Tostadas de marlín

Tostadas de pescado con el rico toque de Media Crema NESTLÉ®

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 20min
    Preparación: 10min
    Servir: 10min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 500 Gramos Pescado marlín ahumado y desmenuzado
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 4 Cucharadas Mayonesa
  • 1 1/2 Cucharada Mostaza
  • 3 Piezas Jitomate cortados en cuadritos
  • 1 Paquete Tostadas (260 g)
  • 2 Cucharadas Perejil seco
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

  1. Mezclar/Servir

    Mezcla el marlín con la Media Crema NESTLÉ®, la mayonesa, la mostaza, el jitomate, la sal con cebolla en polvo, el Sazonador Líquido MAGGI® , . Refrigera por 20 minutos. Sirve en las tostadas y espolvorea con el perejil.

  2. Consejo culinario.

    Puedes cambiar el Marlin por carpa, agrega chile jalapeño picado para darle un toque picoso.

  3. Consejo nutricional

    Comer pescado una vez en la semana nos ayuda a llevar una dieta más balanceada.

Tips

Tip para Tostadas de marlín: Puedes utilizar marlín fresco.

Utensilios

  • Utensilio Tarro

Información nutricional: 299kcal = 1,251kj /por porción

  • 299.02 Kcal Energía
  • 13.10 (g) Proteina
  • 27.51 (g) Carbohidratos
  • 6.03 (g) Azúcares
  • 4.02 (g) Fibra
  • 538.49 (mg) Sodio
  • 15.05 (g) Grasas
  • 5.17 (g) Grasas saturadas
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