Ponche navideño
PONCHE NAVIDEÑO preparado con NESTLÉ.
- 16 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 28minPreparación: 25minServir: 3min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Coloca en una olla el agua con la jamaica, el tamarindo, la caña de azúcar, los tejocotes y el piloncillo. Calienta a fuego medio por 15 minutos o hasta que la fruta se empiece a suavizar.
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Agrega
Agrega la guayaba, la manzana y la ciruela, cocina por 10 minutos más hasta que estén cocidas.
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Sirve
Ofrece.
Tips
Consejo culinario: Si lo deseas puedes sustituir el piloncillo por azúcar o un poco de miel.
Utensilios
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Tarro
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Cuchara de madera
Información nutricional: 160kcal = 671kj /por porción
- 160.39 Kcal Energía
- 2.05 (g) Proteina
- 0.60 (mg) Hierro
- 443.00 (mg) Potasio
- 56.62 IU Vitamina A
- 40.23 (g) Carbohidratos
- 31.62 (g) Azúcares
- 4.71 (g) Fibra
- 15.58 (mg) Sodio
- 0.74 (g) Grasas
- 0.14 (g) Grasas saturadas
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Karina
Ana
Beatriz
Luana
Guille
Marcela del Carmen
Jacqueline
jazmin