1 Paquete Queso crema light
a temperatura ambiente (190 g)
2 Piezas Limones
su jugo
1 1/2 Pieza Aguacate
maduros
¡A cocinar!
Mezclar
1. Para la base, mezcla la nuez con el amaranto, las semillas de girasol, los arándanos y la mantequilla hasta formar una pasta. Forra un molde para pay con papel aluminio, cubre con la mezcla de semillas y refrigera por 10 minutos.
Licuar
2. Para el relleno, licúa la lata de LA LECHERA® en Balance Sin Grasa* con el queso crema, el jugo de limón y el aguacate.
Vertir
3. Vierte la mezcla anterior sobre la base de semillas y refrigera por 2 horas. Desmolda y Ofrece.
Consejo nutritional
El amaranto es un cereal rico en calcio, mineral esencial en la transmisión de impulsos nerviosos y la contracción muscular.
Consejo culinario
Puedes congelar el postre para darle variedad a tu receta.
Comentarios
(1)
rocio
24.09.2020
excelante
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.
excelante