Fácil
2 min
745.2 kcal = 3,117kj /por porción
Carbohidratos | 128.1 g |
Energía | 745.2 kcal |
Grasas | 22.2 g |
Fibra | 7.3 g |
Proteína | 16.7 g |
Grasas saturadas | 12.2 g |
Sodio | 394 mg |
Azúcares | 74.1 g |
Si tienes fruta sobrante, puedes congelarla en bolsas herméticas en porciones pequeñas y posteriormente utilizarla para preparar smoothies.
Las moras azules aportan antioxidantes.