Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
741.6 kcal = 3,105kj /por porción
Carbohidratos | 94.1 g |
Energía | 741.6 kcal |
Grasas | 34.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 16.5 g |
Grasas saturadas | 7.1 g |
Sodio | 487.9 mg |
Azúcares | 56.8 g |
741.6 kcal = 3,105kj /por porción
Carbohidratos | 94.1 g |
Energía | 741.6 kcal |
Grasas | 34.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 16.5 g |
Grasas saturadas | 7.1 g |
Sodio | 487.9 mg |
Azúcares | 56.8 g |
Estos son los dos nutrientes principales del kiwi. En el caso de la vitamina C, cuenta con 98 mg por cada 100 gramos. Tiene así más cantidad que las naranjas y los limones (casi el doble). Solo es superado este valor por las guayabas y las grosellas. Una pieza de kiwi nos aporta más del 80% del requerimiento diario de vitamina C.
Puedes envinar el panqué con una copa de licor de naranja antes de hornearlo.
Puedes envinar el panqué con un poco de licor de naranja antes de hornearlo.