INFORMACIÓN NUTRICIONAL 276.7 kcal = 1,159kj /por porción
| Carbohidratos | 51.6 g |
| Energía | 276.7 kcal |
| Grasas | 6.9 g |
| Fibra | 7 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Grasas saturadas | 3.9 g |
| Sodio | 26.8 mg |
| Azúcares | 37.2 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Coctel de frutas
Por Mariana Ortega
Frutas mixtas con figuras acompañada de una salsa de chocolate , ideal para niños.
¡A cocinar!
Cortar
Mezclar
Presentación
Consejo nutricional
El amaranto es fuente de hierro.
Consejo culinario
Sumerge en agua con limón las rebanadas de manzana y pera para retardar la oxidación.
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