4 porciones
Porciones
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Fácil
85,03 kcal
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Ingredientes

  • 2 Piezas Kiwi pelados y cortados en rebanadas gruesas
  • 1/2 Taza Amaranto
  • 1/2 Taza Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK®
  • 2 Piezas Manzana roja descorazonadas y cortadas en rebanadas gruesas
  • 18 Piezas Uvas sin semillas
  • 2/3 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/4 Pieza Melón en rebanadas gruesas
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Preparación

  • 1 Con ayuda de cortadores de figuras para galleta corta las frutas.
  • 2 Para la salsa, mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK® y el amaranto.
  • 3 Coloca las frutas en copas y ofrece acompañadas de la salsa. Extras: cortadores de figuras para galletas.
  • 4 Se recomienda escarchar el vaso con miel y amaranto, acompañar con galletas.
  • 5 El amaranto tiene gran contenido de minerales como niacina, calcio, hierro, fósforo y vitaminas naturales: A, B, C, B1, B2, B3. Es una fuente de ácido fólico que proporciona aminoácidos como la lisina, gracias a estas propiedades ayuda a tratar afecciones como la osteoporosis, cáncer de colon, hipertensión arterial, estreñimiento, insuficiencia renal crónica, insuficiencia hepática y encefalopatía hepática.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 16,37
  • Total de carbohidratos (g)  : 20,42
  • Energía (Kcal)  : 85,03
  • Grasas totales (g)  : 0,12
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3,29
  • Hierro (mg)  : 0,23
  • Proteínas (g)  : 0,64
  • Sodio (mg)  : 2,03
  • Grasas saturadas (g)  : 0,02
  • Azúcares totales (g)  : 15,11
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,1