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Dulce de leche

Cuadritos de dulce de leche con trocitos de nuez

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 195min
    Preparación: 10min
    Espera: 180min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/4 Taza Nuez picada
  • 40 Piezas Galletas Marías
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Mezclar/refrigeración

    Mezcla la Leche Condensada LA LECHERA con la nuez picada y las galletas marías; coloca en un molde forrado con papel aluminio. Refrigera hasta que quede firme

  2. Presentación

    Retira y corta en cubitos pequeños.
    Extras: molde forrado con papel aluminio.

  3. Consejo culinario

    Al gusto de cada quien se recomienda agregar un poco de canela molida, decorar con cerezas y hojitas de menta

  4. Consejo nutricional

    La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tips

Tip para Dulce de leche: Puedes formar bolitas del tamaño de una nuez y decorar con una almendra tostada

Información nutricional: 474kcal = 1,985kj /por porción

  • 13.29 (tbsp) Azúcar añadido
  • 42.63 (mg) Magnesio
  • 474.32 Kcal Energía
  • 293.18 (mg) Calcio
  • 9.48 (g) Proteina
  • 0.29 (mg) Hierro
  • 333.38 (mg) Potasio
  • 10.26 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.08 (mg) Vitamina C
  • 49.67 IU Vitamina A
  • 0.39 IU Vitamina D
  • 0.24 (mg) Vitamina E
  • 78.03 (g) Carbohidratos
  • 62.47 (g) Azúcares
  • 1.77 (g) Fibra
  • 202.43 (mg) Sodio
  • 14.18 (g) Grasas
  • 5.73 (g) Grasas saturadas
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