Enjambre de malvaviscos
Mezcla solida de cereales con sabor a malvaviscos, ideal para los pequeños de casa.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 30minPreparación: 5minCocción: 20minServir: 5min
- Porciones: 20
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Agregar/fundir
En una olla calienta los bombones, agrega la Leche Condensada LA LECHERA® y mueve constantemente hasta que los bombones se derritan por completo.
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Mezclar
Agrega el Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® y mezcla bien.
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Presentación
En una charola con papel encerado o estrella, coloca un poco de la mezcla con una cuchara y forma los enjambres. Deja enfriar de 10 a 15 minutos y ofrece.
Extras: charola con papel encerado. -
Consejo culinario
Al gusto de cada quien se recomienda agregar trocitos de arándanos o pasitas.
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Concejo nutricional
Las hojuelas de maíz son ricos en magnesio, fibra, antioxidantes y vitaminas B1, B3 y B9.
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 188kcal = 786kj /por porción
- 4.90 (tbsp) Azúcar añadido
- 9.08 (mg) Magnesio
- 187.91 Kcal Energía
- 60.05 (mg) Calcio
- 2.82 (g) Proteina
- 6.70 (mg) Hierro
- 63.43 (mg) Potasio
- 0.74 (mcg) Folato Alimentario
- 7.51 (mg) Vitamina C
- 168.56 IU Vitamina A
- 0.08 IU Vitamina D
- 0.02 (mg) Vitamina E
- 41.92 (g) Carbohidratos
- 22.97 (g) Azúcares
- 0.29 (g) Fibra
- 186.91 (mg) Sodio
- 1.37 (g) Grasas
- 0.80 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.