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Enjambre de malvaviscos

Mezcla solida de cereales con sabor a malvaviscos, ideal para los pequeños de casa.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
    Servir: 5min
  • Porciones: 20
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Bolsa Malvaviscos cortados en 4, (340 g)
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 6 Tazas Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ®

Instrucciones

  1. Agregar/fundir

    En una olla calienta los bombones, agrega la Leche Condensada LA LECHERA® y mueve constantemente hasta que los bombones se derritan por completo.

  2. Mezclar

    Agrega el Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® y mezcla bien.

  3. Presentación

    En una charola con papel encerado o estrella, coloca un poco de la mezcla con una cuchara y forma los enjambres. Deja enfriar de 10 a 15 minutos y ofrece.
    Extras: charola con papel encerado.

  4. Consejo culinario

    Al gusto de cada quien se recomienda agregar trocitos de arándanos o pasitas.

  5. Concejo nutricional

    Las hojuelas de maíz son ricos en magnesio, fibra, antioxidantes y vitaminas B1, B3 y B9.

Tips

Tip para Enjambre de malvaviscos: Puedes agregar nuez picada.

Utensilios

  • Utensilio Tarro

Información nutricional: 186kcal = 778kj /por porción

  • 4.83 (tbsp) Azúcar añadido
  • 8.92 (mg) Magnesio
  • 186.05 Kcal Energía
  • 58.26 (mg) Calcio
  • 2.78 (g) Proteina
  • 6.70 (mg) Hierro
  • 62.13 (mg) Potasio
  • 0.72 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.51 (mg) Vitamina C
  • 168.26 IU Vitamina A
  • 0.08 IU Vitamina D
  • 0.02 (mg) Vitamina E
  • 41.58 (g) Carbohidratos
  • 22.62 (g) Azúcares
  • 0.29 (g) Fibra
  • 186.34 (mg) Sodio
  • 1.33 (g) Grasas
  • 0.77 (g) Grasas saturadas
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