4 porciones
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Fácil
599,45 kcal
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Ingredientes

  • 1/4 Taza Nuez picada
  • 1/3 Taza Azúcar morena
  • 1/4 Taza Pasas
  • 3/4 Taza Avena
  • 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
  • 3 Cucharadas Mantequilla light
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa*
  • 4 Piezas Manzana verde
  • 3 Cucharadas Azúcar morena
  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1/2 Cucharadita Canela
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Preparación

  • 1 Ahueca las manzanas verdes con ayuda de una cuchara. Para el relleno, calienta la mantequilla y fríe los cubos de manzana roja y el centro de las manzanas verdes; agrega la Media Crema NESTLÉ® con la canela, el azúcar, la esencia de vainilla y las pasas; mezcla.
  • 2 Para el crumble, en un tazón mezcla la avena , el azúcar, la mantequilla, la nuez y calienta en una sartén hasta que dore ligeramente
  • 3 Rellena las manzanas, cubre con el crumble y ofrece.
  • 4 Si lo deseas puedes calentar las manzanas en un horno eléctrico por 10 minutos.
  • 5 Procura consumir la manzana con cáscara, ya que ahí es donde se encuentra la mayor parte de fibra, vitaminas y minerales.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 77,74
  • Energía (Kcal)  : 599,45
  • Grasas totales (g)  : 15,36
  • Fibras dietarias totales (g)  : 9,71
  • Proteínas (g)  : 8,71
  • Sodio (mg)  : 60,64
  • Grasas saturadas (g)  : 15,28
  • Azúcares totales (g)  : 42,01

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