Manzanas rellenas

Manzanas rellenas deslactosadas

Disfruta de esta práctica receta hecha con Media Crema NESTLÉ®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Cazo

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Sartén

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Cuchara

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Tabla de cortar

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Cazo

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Sartén

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Cuchara


Ingredientes

  • 3 Cucharadas Mantequilla light
  • 4 Piezas Manzana verde
  • 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Cucharadita Canela
  • 3 Cucharadas Azúcar morena
  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1/4 Taza Pasas
  • 3/4 Taza Avena
  • 1/3 Taza Azúcar morena
  • 1/4 Taza Nuez picada

¡A cocinar!

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Mezclar

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

489.9 kcal = 2,050kj /por porción


Carbohidratos 71.2 g
Energía 489.9 kcal
Grasas 22.1 g
Fibra 6.4 g
Proteína 7.1 g
Grasas saturadas 11.1 g
Sodio 57.5 mg

Consejo nutritional

Procura consumir la manzana con cáscara, ya que ahí es donde se encuentra la mayor parte de fibra, vitaminas y minerales.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes calentar las manzanas en un horno eléctrico por 10 minutos.

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