Obleas ABUELITA®
Postre elaborado a base obleas rellenas de chocolate ABUELITA® con trocitos de nuez.
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Total: 30minPreparación: 5minCocción: 20minServir: 5min
- Porciones: 30
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar/fundir
Mezcla la Media Crema NESTLE® con el Chocolate para Mesa ABUELITA® y funde a baño María hasta que se disuelva por completo; deja enfriar ligeramente.
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Rellenar/presentación
Unta cada oblea con un poco de la mezcla anterior y coloca las nueces encima. Cubre con otra oblea y sirve.
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Consejo culinario
Se recomienda sustituir la nuez por almendras fileteadas o trocitos de arándanos.
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Consejo nutricional
El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficios que nos ayuda a controlar la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos protege contra bacterias y radicales libre, así mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamiento de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.
Tips
Información nutricional: 59kcal = 248kj /por porción
- 0.51 (tbsp) Azúcar añadido
- 6.79 (mg) Magnesio
- 59.28 Kcal Energía
- 12.02 (mg) Calcio
- 0.74 (g) Proteina
- 0.19 (mg) Hierro
- 36.23 (mg) Potasio
- 1.56 (mcg) Folato Alimentario
- 0.04 (mg) Vitamina C
- 16.98 IU Vitamina A
- 0.06 (mg) Vitamina E
- 4.22 (g) Carbohidratos
- 2.56 (g) Azúcares
- 0.88 (g) Fibra
- 12.46 (mg) Sodio
- 4.58 (g) Grasas
- 1.58 (g) Grasas saturadas
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