Plátanos fritos
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Plátanos fritos

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  • porciones
  • 12 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 164 kcal

Ingredientes

  • 1 Barra de mantequilla
  • 6 Piezas de plátanos machos, maduros, pelados y cortados en mitades
  • 4 Cucharadas de ron blanco
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ refrigerada y batida
  • 0.5 Taza de azùcar mascabado
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Preparación

  • 1. En una sartén con la mantequilla caliente, sofríe los plátanos por ambos lados hasta que estén dorados. Cúbrelos con el ron, la Media Crema NESTLÉ y el azúcar. Continúa la cocción a fuego bajo por 1 minuto. Retira del fuego.
  • 2. Sirve los plátanos en platos individuales y báñalos con su almíbar.
  • 3. Ofrece inmediatamente.
  • Sustituye el ron por coñac
  • Grasas totales (g) 13.00
  • Sodio (mg) 37.00
  • Proteínas (g) 8.60
  • Fibras dietarias totales (g) 10.00
  • Grasas saturadas (g) 3.90
  • Total de carbohidratos (g) 32.00
  • Energía (kj) 651.00
  • Energía (kcal) 164.00
  • Azúcares totales (g) 18.00
  • Calcio (mg) 3.10
  • Colesterol (mg) 8.00
  • Hierro (mg) 0.50
  • Vitamina C (mg) 15.00
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.80
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.20
  • Vitamina A (µg_RAE) 69.00
  • Vitamina D (µg) 0.00