Postre rápido de requesón
Postre suave de requesón.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 210minPreparación: 10minCocción: 20minEspera: 180min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocinar
Cocina la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Media Crema NESTLÉ® y el azúcar a fuego bajo hasta que hierva. Cuando hierva incorpora la gelatina y el requesón. Revuelve y retira del fuego.
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Servir
Sirve la preparación en un molde previamente engrasado con la mantequilla y deja enfriar.
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Refrigerar
Refrigera por 3 horas. Sirve frío.
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Consejo culinario
Decorar con frutos rojos y también puedes bañar el postre con una salsa de frutos rojos.
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Consejo nutricional
El requesón aporta vitaminas y minerales que es muy valioso para el organismo, pues su contenido en calcio, potasio, fósforo, vitamina A y del complejo B, son ingredientes esenciales para el correcto funcionamiento neuromuscular.
Tips
Información nutricional: 224kcal = 939kj /por porción
- 1.78 (tbsp) Azúcar añadido
- 18.01 (mg) Magnesio
- 224.36 Kcal Energía
- 262.98 (mg) Calcio
- 8.51 (g) Proteina
- 0.06 (mg) Hierro
- 134.44 (mg) Potasio
- 3.34 (mcg) Folato Alimentario
- 151.06 IU Vitamina A
- 0.86 IU Vitamina D
- 0.12 (mg) Vitamina E
- 13.11 (g) Carbohidratos
- 12.94 (g) Azúcares
- 0.08 (g) Fibra
- 204.29 (mg) Sodio
- 15.48 (g) Grasas
- 9.57 (g) Grasas saturadas
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