Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Practibudin

Postre horneado con nueces y kiwi.

  • Total: 40min
    Preparación: 10min
    Cocción: 30min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 Piezas Huevo
  • 2 Piezas Kiwi pelados , para decorar
  • 1 Pieza Panqué (200gr)rebanado
  • 1 Taza Nuez picado

Instrucciones

  1. Licuar

    Precalentar a 180 °C el horno
    Licua la Leche Condensada LA LECHERA con los huevos, aparte acomoda en un refractario las rebanadas de panqué y báñalas con la mezcla anterior; cubre con nueces picadas.

  2. Hornear

    Mételo al horno durante 30 minutos. Sácalo, déjalo enfriar y decóralo con los kiwis; sirve.

  3. Consejo culinario

    Puedes envinar el panqué con un poco de licor de naranja antes de hornearlo.

  4. Consejo nutricional

    Estos son los dos nutrientes principales del kiwi. En el caso de la vitamina C, cuenta con 98 mg por cada 100 gramos. Tiene así más cantidad que las naranjas y los limones (casi el doble). Solo es superado este valor por las guayabas y las grosellas. Una pieza de kiwi nos aporta más del 80% del requerimiento diario de vitamina C.

Tips

Tip para Practibudin: Puedes envinar el panqué con una copa de licor de naranja antes de hornearlo.

Información nutricional: 748kcal = 3,129kj /por porción

  • 11.78 (tbsp) Azúcar añadido
  • 67.63 (mg) Magnesio
  • 747.77 Kcal Energía
  • 270.97 (mg) Calcio
  • 16.59 (g) Proteina
  • 3.17 (mg) Hierro
  • 506.55 (mg) Potasio
  • 30.27 (mcg) Folato Alimentario
  • 15.67 (mg) Vitamina C
  • 60.96 IU Vitamina A
  • 0.59 IU Vitamina D
  • 2.01 (mg) Vitamina E
  • 95.24 (g) Carbohidratos
  • 57.98 (g) Azúcares
  • 3.38 (g) Fibra
  • 489.75 (mg) Sodio
  • 34.37 (g) Grasas
  • 7.15 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate