14 porciones
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Fácil
177.2 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Sobre Grenetina sin sabor hidratado en ¼ de taza de agua fría (60 ml ) (7 g)
  • 1 Lata Mango en almíbar reserva 4 cucharadas de almíbar
  • 2 Cucharadas Ron blanco
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Preparación

  • Licua hasta incorporar la Leche Condensada LA LECHERA®, los mangos y el ron.
  • Mezcla la gelatina con las 4 cucharadas del almíbar de los mangos y agrégala a la preparación anterior. Revuelve bien y vierte en copas individuales. Refrigera por 4 horas.
  • Ofrece frío.
  • Puedes decorar con hojas de menta y una cereza.
  • El mango es bajo en grasas, bajo en calorías, la fuente libre de colesterol de una variedad de nutrientes, especialmente vitamina A, vitamina C, fibra dietética y compuestos antioxidantes

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 36.88
  • Energía (Kcal)  : 177.2
  • Grasas totales (g)  : 1.73
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0
  • Proteínas (g)  : 2.2
  • Sodio (mg)  : 108.55
  • Grasas saturadas (g)  : 1.01
  • Azúcares totales (g)  : 35.17

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