• Total

    30
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    4.8

Salchichas con Tocino y Piña

Por Mariana Ortega

¿Buscas una entrada antes de ver el partido? Cocina unas jugosas SALCHICHAS con TOCINO y PIÑA preparadas con Jugo MAGGI®. ¡Te encantarán!.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Paquete de tocino (250 g)
  • 1/2 Paquete de salchichas, botaneras (250 g)
  • Palillos de madera chicos
  • 1 Taza de piña miel, cortada en cubos
  • 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 5 Ramitas de perejil fresco, desinfectado y picado finamente
  • 1 Chile serrano, asado y picado finamente
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¡A cocinar!

  • 1.Enrolla el tocino en las salchichas, sujeta con un palillo e inserta un cubo de piña.
  • 2.En una sartén caliente, asa por ambos lados hasta que el tocino este dorado.
  • 3.Mezcla con el Jugo MAGGI®️, la Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el perejil y el chile. Ofrece las salchichas con la preparación anterior.
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Carbohidratos 10.8 g
Energía 274.7 kcal
Grasas 22.2 g
Fibra 1 g
Proteína 8.2 g
Grasas saturadas 7.5 g
Sodio 857.7 mg
Azúcares 6.6 g

Consejo nutricional

La piña aporta vitamina C.

Consejo culinario

Puedes rellenar las salchichas con queso chihuahua.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

73 22.1g / 73%
16 10.8g / 16%
11 8.1g / 11%
13 274.7g / 13%
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