Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
369.8 kcal = 1,548kj /por porción
| Carbohidratos | 7.1 g |
| Energía | 369.8 kcal |
| Grasas | 22.1 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 33.7 g |
| Grasas saturadas | 5.8 g |
| Sodio | 1361.3 mg |
| Azúcares | 3.4 g |
Salchichas con Tocino y Jalapeño
¿Pocos ingredientes en casa? No te quiebres la cabeza pensado qué cocinar hoy, aquí te traemos ESTA RICA RECETA con INGREDIENTES FÁCILES de conseguir.
Creado por: Jonathan Núñez
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Sartén
Ingredientes
- 6 Rebanadas de tocino, picado
- 1 Cebolla, fileteada
- 3 Chiles jalapeño, cortados en rodajas
- 500 Gramos de salchichas de pavo, cortadas en rodajas
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 5 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 5 Ramas de perejil, desinfectado y picado finamente
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.
TIP
Puedes agregar un poco de queso tipo manchego para gratinar las salchichas.
Consejo culinario
Para evitar llorar al cortar la cebolla, mantenla en refrigeración hasta su uso, esto hará que el efecto que irrita los ojos disminuya.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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