| Carbohidratos | 3.5 g |
| Energía | 208 kcal |
| Grasas | 10.4 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 23.8 g |
| Grasas saturadas | 2.3 g |
| Sodio | 654 mg |
| Azúcares | 1.6 g |
-
Total
17 -
dificultad
Fácil -
costo
Salchichas a la Mexicana
Por Abraham Gómez
Con esta receta de SALCHICHAS a la MEXICANA ten listo el desayuno o lunch para tus niños. Acompaña con un vaso de NUTRI RINDES® para iniciar el día.
Utensilios
-
Sartén
-
Espátula
Ingredientes
Porciones: 4
- 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
- 200 Mililitros de agua
- 6 Salchicha rebanadas
- 3 Jitomates cortados en cubos
- 1 Cebolla cortada en cubos
- 5 Ramas de cilantro desinfectado y picado finamente
- 2 Limones su jugo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Prepara tu bebida
- 1.Mezcla en un vaso el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES® con el agua y reserva.
Cocina las salchichas
- 2.En una sartén caliente agrega las salchichas, los jitomates, la cebolla y el cilantro; asa hasta que doren ligeramente.
Listo para comer
- 3.Sirve con el limón y acompaña con el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES®.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de chile serrano picado finamente para darle un sabor picante.
Consejo nutrimental
El jitomate aporta fibra a tu dieta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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