INFORMACIÓN NUTRICIONAL
480.6 kcal = 2,013kj /por porción
| Carbohidratos | 67.5 g |
| Energía | 480.6 kcal |
| Grasas | 9.7 g |
| Fibra | 16.6 g |
| Proteína | 32.6 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Sodio | 1709.8 mg |
| Azúcares | 6.3 g |
Nopalitos con Huevo y Salsa de Tomate
Cocina para el desayuno unos ricos NOPALITOS con HUEVO y SALSA de TOMATE y acompáñalos con un vaso de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®.
Creado por: Aranza Gavia
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Vaso
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Ingredientes
- 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
- 200 Mililitros de agua
- 4 Jitomates, asados y cortados en cuartos
- 1/4 Pieza de cebolla, asada
- 1/2 Taza de agua
- 1 Cucharada de consomé de pollo, en polvo
- 3 Huevos, batidos
- 1/2 Cucharadita de sal con ajo, en polvo
- 2 Nopales, asados y cortados en cubos
- 1 Taza de frijoles negros, con caldo
¡A cocinar!
Consejo nutritional
El nopal contiene vitamina B.
Consejo culinario
Puedes acompañar con tortillas de maíz.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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