Tlacoyos con salsa verde y nopales
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Tlacoyos con Salsa Verde y Nopales

Disfruta de unos ricos TLACOYOS con SALSA VERDE y NOPALES y acompáñalos con un vaso de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 20 min

Ingredientes

  • 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
  • 200 Mililitros de Agua
  • 4 Tomates verdes asados
  • 1/4 Pieza de Cebolla asada
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Taza de Agua
  • 2 Tlacoyos rellenos de haba
  • 2 Nopales asados y cortados en cubos
  • 4 Cucharadas de Queso panela desmoronado

¡A cocinar!

Mezcla

Prepara

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

163.5 kcal = 686kj /por porción

Carbohidratos 29.7 g
Energía 163.5 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 10 g
Proteína 15.9 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 1380.5 mg
Azúcares 12.8 g

Consejo nutritional

Las habas son ricas en minerales.

Consejo culinario

Puedes agregar un chile jalapeño a la salsa verde para un sabor más picante.

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¿Qué componen las Calorías ?

38 12.4g / 38%
41 29.6g / 41%
21 15.8g / 21%
8 163.4g / 8%

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