Tostadas de Ensalada de Nopales
  • Total

    9
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Tostadas de Ensalada de Nopal

Por Abraham Gómez

Para una comida o cena ligera, prepara unas TOSTADAS de ENSALADA de NOPALES con un poco de queso PANELA y tu bebida NUTRI RINDES®.

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Cazo

  • srh_media_1745323121

    Cuchara

  • srh_media_1745323127

    Vaso

Ingredientes

Porciones: 4

  • 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
  • 200 Mililitros de agua
  • 3 Nopales medianos
  • 2 Jitomates cortados en cubos
  • 1/4 De pieza de cebolla cortada en cubos
  • 200 Gramos de queso panela cortado en cubos
  • 4 Ramitas de perejil desinfectado y picado finamente
  • 2 Limones su jugo
  • 4 Tostadas de maíz
Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Prepara tu bebida

  • 1.Mezcla en un vaso el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES® con el agua y reserva.

Prepara la ensalada

  • 2.Corta los nopales en cubos y mezcla con el jitomate, la cebolla, el queso, el perejil y el jugo de limón.

Prepara las tostadas

  • 3.Sirve en las tostadas y acompaña con el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES®.
Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos 6.1 g
Energía 220.4 kcal
Grasas 15.8 g
Fibra 1.5 g
Proteína 14.1 g
Grasas saturadas 7.5 g
Sodio 367.2 mg
Azúcares 1.7 g

Consejo nutricional

Los nopales contienen fibra.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de pollo a la ensalada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Back
Banner new brand