![Sopa de Nopalitos Navegantes Sopa de Nopalitos Navegantes](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/e682d826c3b98f250e6d7bf0491f5684.jpg.webp?itok=zh7U2k_4)
Fácil
30 min
488.5 kcal = 2,046kj /por porción
Carbohidratos | 61.8 g |
Energía | 488.5 kcal |
Grasas | 14.8 g |
Fibra | 11.7 g |
Proteína | 30 g |
Grasas saturadas | 4.5 g |
Sodio | 1445.5 mg |
Azúcares | 4 g |
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Puedes cocinar las lentejas en una olla de presión por 15 minutos a partir de que comience a sonar la válvula.
Quedó riquísima!